C'est quoi ?
Prendre soin de son bébé, alors qu'il se prépare tout juste, puis pendant sa croissance, et enfin lorsqu'il est né. Hélène organise des ateliers avec les futurs parents et les jeunes parents, pour les initier à l'art du MATERNAGE.
Bébé n'est pas loin...
ATELIER 1:
En route pour la pré-conception
Faire un enfant est une grande aventure, un pas vers l'inconnu, vers le mystère, ce très beau mystère qu'est DONNER LA VIE... quoi de plus rassurant que se préparer à vivre cet instant.
Autour d'un rendez-vous de BABIL ou bavardage, nous discutons de nos envies, nos peurs, nos doutes, notre imaginaire....
Nous parlons aussi de " PREPARER UN NID DOUILLET": le corps de la maman bien sûr, et bien avant cela, nous évoquons la nécéssité de se préparer à 2, Maman et Papa, dans le corps ( conseils alimentaires et physiques) mais aussi dans l'esprit ( prise de conscience).
Nos rencontres durent en moyenne 1 h selon que vous soyez bavard ou non.
Bébé nage...
ATELIER 2 :
Relaxation de la femme enceinte
Ce petit bébé patauge dans le grand bain, il est bien au chaud, et maman , comment se sent-elle ?
Nous nous retrouvons pour savourer un moment de RELAXATION SPECIFIQUE A LA FEMME ENCEINTE : visualisation, détente, massage du ventre et du petit être qu'il abrite.
Détente de 30 minutes
ATELIER 3:
Projet de naissance
Bébé n'a plus beaucoup de place, il se prépare à venir, et vous Maman et Papa, êtes-vous prêts ? Savez-vous ce dont vous avez envie pour ma naissance ?
Nous parlons du "PROJET DE NAISSANCE", nous réfléchissons aux possibilités qui s' offrent à nous, de nos envies, de nos droits...
Comment communiquer avec l'équipe médicale pour vivre NOTRE accouchement ?
Pistes de réfléxion, essai d'écriture, durée : 45 min à 1 heure selon le groupe
ATELIER 4 :
Postures et positions pendant l'accouchement
Quelles POSITIONS pour mon accouchement ? Non la position obstétricale allongé n'est plus figée.
Nous essayons différentes positions avec ballon, écharpes, coussin,... une sorte de familiarisation avec des postures avant le jour heureux.
Naturellement les Papas sont les bienvenus, vous êtes précieux Messieurs car OUI vous avez un grand rôle à jouer et vous serez même très UTILE !
Séance de 30-45 min selon le groupe
Bébé est né...
ATELIER 5 :
Maternage de long en large
Moments précieux et fragiles ces premiers jours de votre vie ensemble ...
Nous parlons du contact avec bébé, de la mise en route de l'allaitement, de la fusion maman-bébé, de la place du papa, du retour à la maison et du MATERNAGE en long et en large : les couches lavables ( comparaison des couches, fonctionnement); du portage ,du co-dodo, des soins naturels, .... Que du bon et beaucoup de bio pour rendre BEBE ZEN !
Atelier d'1 heure
ATELIER 6 :
Massage bébé
Nous nous retrouvons pour envellopper bébé de notre douceur maternelle et paternelle ! et pour profiter d'un moment détendu et d'intenses échanges...
Vous apprendrez les différents techniques à votre rythme et surtout selon le respect des besoins de votre bébé, vous êtes libres d'inventez et d'expérimentez selon vos envies car vous seul savez ce qui est le plus bon pour votre enfant.
Durée de 30-45 minutes
ATELIER 7 :
Portage en écharpe
Le portage en écharpe est utilisé dans de nombreuses cultures et permet de porter son petit de façon physiologique et de prolonger un affectif intense durant les premiers mois de sa vie
Lors de nos rencontres, vous apprendrez les origines du portage, les différentes écharpes, les techniques de nouages de bases pour commencer doucement, les bienfaits pour votre bébé et les avantages pour vous, parents.
Chaque séance dure environ 1 h, et il est possible par la suite de faire une séance pour des nouage de perfectionnement (enfants plus grands; portage dans le dos ou sur la hanche)
Informations
Les séances de Bébé-Babil sont assurées par Hélène
Un atelier : 8 €
forfait de 3 ateliers au choix : 16 €